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Diététique des aliments

Souffrez-vous d’arthrose articulaire ?

Souffrez-vous d’arthrose articulaire ? L’arthrose fait souffrir beaucoup de monde, en général des personnes de plus de 60 ans, mais pas seulement. Il y a bien des personnes plus jeunes qui connaissent cette maladie. L’arthrose est une inflammation qui atteint

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Diététique des aliments

INTOLERANCE AUX SULFITES – Nouvelle édition livre broché

Vous êtes peut-être intolérant aux SULFITES ? Les SULFITES servent à conserver les aliments en évitant leur oxydation. Ils sont largement utilisés. Cet ouvrage vous sera indispensable pour : – Identifier les SULFITES dans l’étiquetage, – Rechercher des aliments non traités, – Vous alimenter sans être malade, – Ressentir le plaisir de vous mettre à table en famille, – Trouver des idées avec 68 RECETTES simples, SANS GLUTEN, SANS LAIT, SANS SULFITES

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Faire du kéfir de fruits

Savez-vous faire du kéfir de fruits ?  Le kéfir de fruits est une  boisson fruitée et acidulée que l’on prépare à la maison. Le kéfir de fruits est connu depuis l’antiquité. Cette sorte de limonade est parée de beaucoup de

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Indispensable vitamine B12, à quoi sert-elle ?

La vitamine B12 est indispensable et manque aux personnes pratiquant un régime végan pur.

On trouve la vitamine B12 uniquement dans les aliments d’origine animale. La présence dans les algues de mer et d’eau douce (spiruline) est très discutée. Il semble que cette vitamine soit

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