Bien Maigrir

Mincir en santé avec gourmandise

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Bonne année 2018

Bonne année 2018 Bonne année 2018 à tous Meilleurs vœux et souhaits pour une année de paix dans le monde. La photo de ce magnifique paysage a été prise à 10 heures du matin le 1° janvier 2018.

Les fruits de mer sont au menu

Les fruits de mer sont au menu pour les fêtes ? Pour les fêtes, les fruits de mer comme les huîtres, les crabes, les langoustes, les coquilles Saint Jacques, sont au menu de beaucoup de tables au restaurant ou à… En savoir plus

Les sulfites, vous connaissez ?

Les sulfites, vous connaissez ? Les sulfites font partie de notre quotidien, nous en avalons tous les jours ou presque. Sous ce nom, on regroupe des conservateurs  couramment appelés sulfites,  très utilisés dans l’alimentation, et dans beaucoup d’autres produits de… En savoir plus

Le régime Seignalet ma santé (Suite)

Le régime Seignalet ma santé, pour perdre du poids ou pour se soigner ? Le régime Seignalet préconise l’exclusion du gluten ainsi que de tous les dérivés du lait animal. Il est proche du régime dit hypotoxique et du régime… En savoir plus

Levure de bière : santé, beauté

La levure de bière pour votre santé et votre beauté Redécouvrir la levure de bière et constater ses effets bénéfiques : bonne pour la santé du corps, bonne pour les ongles et les cheveux. Connue depuis environ 8000 ans, la fermentation… En savoir plus

Régime de rentrée ?

Quel régime de rentrée allez vous suivre ? Faire un régime de rentrée en revenant de vacances, c’est le moment des bonnes résolutions et des bilans de santé. Bonne mine, bien bronzée, vous vous sentez en forme et il faut… En savoir plus

Gâteau aux pommes sans gluten

Gâteau aux pommes sans gluten Facile à réaliser, sans gluten, avec des quantités réduites de beurre et de sucre, ce gâteau aux pommes peut se servir tiède. Et comme toujours, cette recette demande seulement des produits simples et basiques. Ingrédients… En savoir plus

L’aluminium et la santé ?

En quoi l’aluminium et la santé seraient-ils incompatibles ? Dans notre quotidien, l’aluminium et la santé ne vont pas de pair. Des études scientifiques se sont emparées de ce sujet, l’EFSA  s’en fait le rapporteur car sa mission est de veiller… En savoir plus

Filets de poisson aux poireaux

Cuisiner des filets de poisson aux poireaux Une délicieuse recette de filets de poisson aux poireaux, céleri et persil ? Essayez cette préparation et cuisson très rapides. Il faut manger du poisson, c’est bon pour la santé, mais c’est souvent… En savoir plus

Crêpes banane, sans gluten, sans lait, sans sucre

Crêpes banane, sans gluten, sans lait, sans sucre, recette légère. Pour un dessert facile et sain, essayez les crêpes banane, sans gluten, sans lait, sans sucre. Très simples à faire en un tour de main, vous utiliserez de préférence la… En savoir plus

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